Ficha - Alicia en el país de las rosquillas - Eva Campos

De la mano de Urano nos llega según reza la portada "un viaje muy especial a través de los kilos de más", destinado a hacerse un hueco en nuestra vida y ayudarnos en uno de los temas que más preocupan (tanto física como psicológicamente) a la sociedad actual.

Título: Alicia en el país de las rosquillas

Autor: Eva Campos Navarro

Editorial: Urano

Género: Nutrición y dietética

Páginas: 224

Precio: 14€

ISBN: 978847958613

A la venta: 4 de noviembre

SINOPSIS

 Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear. Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de más afirma la autora, nos brindan una oportunidad mágica para explorar el país de las maravillas particular de cada cual, un viaje de autoconocimiento en el que la meta de deshacerse del sobrepeso- no es tan importante como el viaje en sí­: destapar todas esas razones que nos llevan a comer para descubrir la esencia de lo que somos, de lo que queremos y de lo que realmente nos hace felices. A partir de ese momento, comer de una forma sana y saludable se convertirá¡ en algo lógico y natural. Una herramienta prodigiosa para cambiar las rosquillas por maravillas y disfrutar, por fin, de la vida y el cuerpo que siempre hemos soñado.

¿Os parece interesante?

Aquí tenéis un avence de las primeras páginas.

Primeras páginas